一款主打冥想减压功能的软件。
happify app是一款减压软件。软件给予用户指引,用冥想等方式来帮助用户调整好心理状态,同时还能帮助用户舒缓心情,冷静下来,非常好用。
改善生活,保持情绪稳定;
完成跟踪并获得建议;
与网络上的人联系;
思考并跟踪你的进展;
您的感受很重要。无论您是感到压力、焦虑、抑郁,或是您正在处理一直以来的负面想法,Happify都能为您带来有效的工具和程序来让您掌控您的情绪健康。
基于科学理论的活动和游戏来提升幸福;
选择一个由专家创建的个性化的幸福跟踪;
通过有指导的放松/冥想来减少压力和焦虑;
获得洞察力并持续跟踪您的紧张;
训练您的大脑客服负面想法。
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通过有指导的放松/冥想来减少压力和焦虑;完成跟踪并获得建议;
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