记录心情,掌握情绪变化。
Chiku心情日记app,随时随地记录个人想法、心情,留下珍贵回忆。软件功能齐全,使用简单,轻松做记录,每天心情、想法一目了然,掌握自己的情绪变化。
Chiku-日志和情绪跟踪器
用自理日记反思日常生活,过上更幸福的生活。我们经常发现保持一个个人日记或心情日记并写下我们的感受是很困难的。然而,让我们宝贵的时刻和记忆安全一辈子是我们追求的。使用Chiku–个人日记和每日情绪跟踪器,随时随地记录您的情绪并创建一个故事。
【阅读每日名言】
每天获取大量的引语、挑战和问题。从今天的名言开始你的一天,这些名言激励你在生活中取得伟大的成就,引导你过上更有意义的生活。接受那些能激发你竞争精神的挑战,当你完成它们时,你会有一种成就感。浏览一下自我保健杂志,回答那些迫使你超越琐碎问题,思考生活中更重要的事情的问题。
【心理健康杂志】
找到你的心理健康得分。我们给你每天的情绪和感受打分,得出一段时间内的平均分,这就告诉你保持得有多好。保持高度,保持高分。另外,看看你在过去几天里最重要的感受、情绪和活动。
【情绪跟踪器】
给自己一些时间,为了你的幸福。每天从繁忙、紧张的日程中抽出几分钟,想想自己一天过得怎么样,这是保持健康心态的关键。想想是什么让你感到快乐,为什么有些事情没有。把你的情绪记录在“快乐追踪器”里,或者把你的日常生活变得如此紧张的原因记录下来。Chiku是你的私人助理和情感跟踪器,帮助你跟踪你的日常活动,激励你一路走来,让你的生活变得更好。
【心情日记】
加入应用程序博客,成为心情日记社区的一员。通过我们的社区平台匿名与其他人联系。通过心情日志讨论分享你对各种话题的感受。我们相信,当我们有人可以交谈并得到志同道合的人的支持时,我们更容易面对生活中的挑战。
《自助杂志》有6种语言版本:英语、印地语、法语、德语、意大利语和西班牙语。
1、图表和有趣的见解,使心情日记更具吸引力
2、记录你的情绪、感觉、活动,并在情绪日志中记录你的一天
3、加入一个由志同道合的人和情绪日志管理员组成的社区
4、使用快乐追踪器记录你的感受
5、多种心情日记主题,让您的日记更具个性化
6、每天以引用、提问和挑战的形式获取动力
7、配置提醒,每天在自理日志中创建一个故事
8、阅读应用程序内的博客和当天关于心理健康的引用
9、绘制或添加图像并将其添加到您的故事中
10、适用于心理健康杂志的黑暗模式
11、通过启用情感跟踪器应用程序锁定来提高安全性