AI冥想

AI冥想app，冥想放松，释放生活、工作、学习压力，改善睡眠，提高用户工作、学习效率，让生活更轻松。AI冥想app，随时随地进入冥想状态，放松身心，缓解疲劳。

软件介绍

AI冥想提供全面的冥想练习内容，让用户拥有充足的精力面对一整天的学习和工作，同时有专业的老师指导，轻松进入冥想状态，快速获身心放松。

软件特色

1、将正念引入到你的日常生活当中

2、缓解失眠，帮助你更快进入深度睡眠

3、排解孤独感

4、提升你的人际关系

5、帮助你获得健康的生活方式

6、提升你的专注力

7、提高你的工作效率

优势亮点

-冥想让你入睡更容易

冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题

-冥想让你大脑更聪明

冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力

-冥想让你情绪更稳定

冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题

-冥想让你身体更健康

冥想可以辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题

更新内容

1.冥想系列课程