在运动中收获健康与快乐。
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一、科学的体育训练教学体系
课程将青少年生长发育与认知心理结合科学运动,开发出了一套适合于中国青少儿的体育训练教学体系。
二、创新的教育理念
以身体素质训练为基础提高孩子的自信心,通过体育比赛培养孩子的受挫能力与竞争意识,建立目标培养孩子的心智模式,在体育游戏中发展孩子的协作能力与同理心。 拳击培养人的情商、提高人的智商、历练人的胆量,促进青少年德智体全面发展。让锻炼不再局限于运动的形式,而是把运动融入玩乐之中。加入我们成为拳击知识的传递者。
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1、各种步法、各种拳法等动作,可使青少年的肌肉和力量得到增强;
2、肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强青少年的体力和柔韧性;
3、拳击是一项全身运动,非常讲究身体各部位的协调性。