番茄时间管理,养成自律好习惯。
番茄计划番茄钟app,采用番茄工作法打造的时间管理软件,制定个人计划,按时完成,专注工作学习,提高办事效率,养成自律好习惯。
番茄计划,是极简强大的番茄钟、番茄工作法、习惯养成打卡工具;
不论你是在图书馆学习或是在办公室上班,每当你希望有一段专心工作或学习的时间,番茄计划都会帮你全心投入,建立高效率与专注的时间块。
保持专注,拒当低头族!
- 治疗拖延症
- 提升时间效率
- 基于番茄工作法(番茄钟)把时间抓回自己手中
- 利用多元计时模式,正计时、倒计时帮你提升效率!
- 戒除手机成瘾
- 遇见心流
1、每天完成一个小目标
摆脱拖延症
2、锁定手机专注做事
集中注意力
3、记录每次专注坎数
打卡记录一目了然
4、创建自己的小目标
增加个人色彩
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