Try-健身减肥

Try-健身减肥是一款专注于健身减肥的app。有了Try-健身减肥，就能帮助你全方位的健身减肥，轻松瘦身。想要体验一下的朋友快来下载吧！

软件简介

【Try】一下，完美身材，触手可及 

健身减肥、胸肌、腹肌、马甲线、瘦身、燃脂——完美身材，【Try】陪你一同拥有 

软件特色

【健身烦恼】 

1.没有健身减肥经验，不知道该怎么运动？ 

2.没时间去健身房，家里又没有运动器材？ 

3.没有健身教练指导，担心动作不标准？ 

【健身专属】

1.视频教学 专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材； 

2.跑步训练 跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动；更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸...跑步运动，我们是认真的；

3.量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案； 

4.百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。 

【趣味健身】

1.成就勋章 训练时时有惊喜，了解自己的运动历程，看看你领取了多少个健身勋章； 

2.乐于分享 每日训练动态都可分享至微信、朋友圈、QQ及微博，看看谁是真正的运动达人； 

3.点赞&评论 上墙动态全国小伙伴都可以看到哦，健身减肥有我们相伴，让你不再孤单，Keep fun and fit it！

4.话题讨论 健身减肥心得，运动历程，饮食建议......跟健身达人互动，减肥有望，运动快乐！

【饮食记录】

 运动健身更要注意饮食均衡哦，记录饮食情况，对照能量摄入，完成健身训练还能自动折算出热量消耗。运动健身，合理饮食，控制好卡路里平衡才能事半功倍！

【热门课程】

健身入门训练 

Tabata急速燃脂 

腹肌撕裂者 

马甲线速成 

人鱼线雕刻 

跑步热身

减肥瘦身

瑜伽塑身

版本记录

2020-02-27 版本: 3.6.11

3.6.11
修复了一些bug，优化了一些功能，总之就是更好用了～